Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2022
|
48,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 44,89g | Prot: 44,62g | Kolh.: 134,88g.
Frukost: Минутка Каша с Земляникой. Lunch: Гриль 1 Шаурма Грибная. Middag: Burn Персик Манго без Сахара, Самбери Слойка с Ветчиной и Сыром. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lavifood Манго на Палочке, Nesquik White Edition, Fuzetea Чай Улун со Вкусом Малина-Мята. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|