Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
65,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 109,56g | Prot: 71,22g | Kolh.: 105,69g.
Frukost: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Глобус Сыр Чеддер Рыжий, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Пасха Творожная. Middag: Глобус Сосиски Молочные, Пасха Творожная, Сыр Российский, Горчица, Глобус Сосиски Молочные, Греческий Салат, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
juliettag1r 's vikthistorik
|