|
Güzel :)
|
86,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 58,25g | Prot: 111,62g | Kolh.: 156,54g.
Frukost: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Haşlanmış Yumurta. Middag: Domates Soslu Mantı, Karışık Yeşil Salata, Şehriye Çorbası, Ramazan Pidesi. Snacks/Annat: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Ülker Çokoprens. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ibraahimsr 's vikthistorik
|