Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
73,2 kg
Tappat hittills: 3,0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
841 kcal
|
Fett: 28,26g | Prot: 45,69g | Kolh.: 98,86g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar, Mixed Grain Bread, Butter , Hard-Boiled Egg . Middag: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked or Broiled Salmon, White Rice. Snacks/Annat: Lindt Swiss Classic, Twizzler Strawberry. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|