Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
87,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 79,45g | Prot: 40,50g | Kolh.: 180,33g.
Middag: Nachos avec Fromage, McDonald's Salade Chèvre Croustillant, Pizza Del Arte Café Gourmand. Snacks/Annat: Douceur du Verger Compote Pomme Banane. mer...
|
|
273 kcal
|
Träning:
Marche 3,4 km / 5 398 pas - 50 minuter, Sport application addidas training - 6 minuter, Apple Health - 23 timmar och 4 minuter. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chachouxx_ 's vikthistorik
|