Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
77,3 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 46,24g | Prot: 37,44g | Kolh.: 117,06g.
Frukost: Butter , Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking). Lunch: Bacon, Great Value Country Style Diced Hashbrown Potatoes, Egg, Butter , Schär Gluten Free Deli Style Bread Seeded Sourdough. Middag: Jolly Rancher Misfits Gummies, Apples , Turkey Meat , Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Annat: Lay's Poppables, McDonald's Fries (Small). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CarChar030 's vikthistorik
|