Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
54,7 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 16,43g | Prot: 88,04g | Kolh.: 157,79g.
Lunch: Nu3 Fit Tagliatelle, Thomy Sauce Hollandaise Light, Migros Gewürzschinken, Knoblauch, Spargel, Junge Frühlingszwiebeln. Middag: Uncle Ben's Süss-Sauer mit Extra Gemüse, Coop Qualité & Prix Basmati Rice , Peperoni Rot, Champignons, Zucchini, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Karotten. Snacks/Annat: Kaffee, Coop Qualité & Prix Rote Herzkirschen, More Nutrition Chunky Flavour Erdbeer-Sahnebonbon, Coop Qualité & Prix Skyr Nature. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrea.levy 's vikthistorik
|