Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
72,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
994 kcal
|
Fett: 33,06g | Prot: 56,12g | Kolh.: 119,74g.
Frukost: AH Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Bakker Bart Mueslibol, AH Bloemenhoning, Jumbo Geitenkaas Schijfjes Naturel. Lunch: Body & Fit Whey Perfection Banana, Komkommer (met Schil), Bosbessen, AH Doosjevol Aardbeien, Jumbo Sinaasappelsap , Banaan. Middag: Gwoon Knackebrod Volkoren , AH Gegrilde Beenham Flinterdun, Jumbo Doradefilet. Snacks/Annat: AH Elstar Appel. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ireenster2 's vikthistorik
|