|
Aller Anfang ist leicht, wenn man ihn gemacht hat 😅
|
147,7 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 57,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3776 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beckssilver 's vikthistorik
|