Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
63,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1983 kcal
|
Fett: 92,47g | Prot: 83,54g | Kolh.: 203,41g.
Frukost: Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая, Батон, Вареное Яйцо. Lunch: Макароны Отварные, Гороховый Суп, Куриные Котлеты. Middag: Шоколадные Вафли, Салат Овощной, Магнит Минтай Отварной, Рис Вареный. Snacks/Annat: Коркунов Конфета, Винегрет, Винни-Пух Торт Праздничный. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|