|
🤷🏽♀️ back to basics it is 🤦🏽♀️
|
57,4 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
830 kcal
|
Fett: 52,44g | Prot: 43,98g | Kolh.: 55,86g.
Frukost: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Dew Fresh Soy Milk, Cinnamon , Flaxseed Seeds , Brown Sugar , Jungle Oats. Lunch: Minced Garlic, Stuffed Green Olives, Gouda Cheese , Gudness Plant Based Cold Cuts, Scrambled Egg . Snacks/Annat: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. mer...
|
Ökar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mandyduplessis 's vikthistorik
|