Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
55,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1753 kcal
|
Fett: 72,36g | Prot: 140,88g | Kolh.: 137,39g.
Frukost: Капучино, Минская Марка Творог 5%, Кудесница Мука Овсяная, Минская Марка Творог 2%, Замороженные Ягоды, Яичный Белок. Lunch: Оливье без Майонеза, Плов с Курицей, Брынза. Middag: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Запеченный или Жареный Тунец, Помидоры. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanyaivaniuk 's vikthistorik
|