Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
64,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
873 kcal
|
Fett: 47,36g | Prot: 59,37g | Kolh.: 52,40g.
Frukost: Грецкие Орехи, Данон Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Яйцо, Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр, Село Зелёное Сыр Фермерский Традиционный. Lunch: Кофемания Окрошка на Квасе. Snacks/Annat: Данон Творог Мягкий 5%. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|