Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
52,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
505 kcal
|
Fett: 22,61g | Prot: 19,31g | Kolh.: 52,49g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Чай, Жареное Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Annat: Лидер Вкуса Мороженое с Шоколадной Крошкой . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
@nekoruka 's vikthistorik
|