Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
54,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
957 kcal
|
Fett: 38,07g | Prot: 69,28g | Kolh.: 76,02g.
Frukost: Лента Сыр Российский, Alpro Coconut Unsweetened, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Банан. Lunch: Boombar Protein Cookie Coconut, FITKIT Delice, Del Mare Тунец Макрелевый Филе. Middag: Justbar Crunch Шоколад и Арахис, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Snacks/Annat: Замороженная Вишня. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|