Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2014
|
67,6 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 25,64g | Prot: 49,62g | Kolh.: 174,59g.
Frukost: Green Tea, Kellogg's Corn Flakes with Semi-Skimmed Milk (30g). Lunch: Tesco Medium Fish Selection. Middag: Toasted White Bread, Smoked Salmon, Tesco Salmon Fishcake. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|