Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2022
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 43,26g | Prot: 54,81g | Kolh.: 190,99g.
Frukost: Miel, Mantequilla de Maní, Manzanas Fuji, Avena. Lunch: Wild Protein Barra Chocolate Maní. Middag: Arroz Integral, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Dole Mini Cut Carrots, Pimentón, Lechuga. Snacks/Annat: Wild Protein Barra Chocolate Bitter , Nestlé Cacao Dulce, Notco Not Milk , Mantequilla de Maní, Plátano. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DaniCharme 's vikthistorik
|