Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
56,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 73,77g | Prot: 44,82g | Kolh.: 176,74g.
Frukost: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Винегрет, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Мандарины, Горчица, Капустный Салат, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Middag: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Лента Яблоко, Винегрет. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|