Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2022
|
97,1 kg
Tappat hittills: 4,0 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
417 kcal
|
Fett: 4,29g | Prot: 44,08g | Kolh.: 65,67g.
Frukost: Kellogg's Two Scoops Raisin Bran Crunch Cereal, Apple Banana, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds) . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1Manlight 's vikthistorik
|