Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2022
|
64,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
464 kcal
|
Fett: 14,19g | Prot: 20,74g | Kolh.: 67,02g.
Middag: Yeşil Çay, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası, Mercimek Köftesi. Snacks/Annat: Kurabiye. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kübranur bozkurt 's vikthistorik
|