Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2022
|
52,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1743 kcal
|
Fett: 79,23g | Prot: 82,55g | Kolh.: 183,18g.
Middag: Смаката Семена Льна, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Телятина. Snacks/Annat: Живой Хлеб Хлебцы с Семечками, Доктор Граин Хлебцы Пять Злаков, Белый Пеликан Арахис Ядра Бланшированные, ОК Миндаль Очищенный, Голубика. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|