Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2022
|
63 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
851 kcal
|
Fett: 44,26g | Prot: 28,69g | Kolh.: 75,43g.
Frukost: Капучино, Пеко Кулич Медведковский, Пасха Творожная, Вареное Яйцо, Селяночка Майонез. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные", Хлеб Черный. Snacks/Annat: Пятерочка Грейпфрут. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|