Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2022
|
61,9 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 26,58g | Prot: 61,71g | Kolh.: 296,08g.
Frukost: Crêpes Nature, Crêpe au Sucre, Salade de Fruits. Lunch: Lidl Filet de Colin d'alaska MSC Meunière, Salade de Fruits, Tipiak Céréales de Campagne. Middag: Pomme Golden, Cassegrain Champignons de Paris Cuisinés à la Crème Fraîche, Échine de Porc, Pomme de Terre (Chair et Peau). mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|