Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2022
|
112,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
777 kcal
|
Fett: 26,40g | Prot: 62,42g | Kolh.: 72,99g.
Frukost: Edeka Kokosflocken (12.5), Mandeln, Erdbeeren, Ja! Joghurt Mild 3,5 % Fett, Milbona Skyr Pur. Lunch: Champignons Frisch, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet, Freshona Kokosmilch Light, Basmati-Reis. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HeisseKirsche 's vikthistorik
|