Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2022
|
69,5 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 26,23g | Prot: 66,64g | Kolh.: 143,04g.
Frukost: SPAR Зефир в Шоколаде, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Морковь, Prosto Рис Краснодарский. Middag: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лук, Морковь, Вареное Яйцо, Мистраль Чечевица Вареная. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DevaEva84 's vikthistorik
|