Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2022
|
57,1 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 60,52g | Prot: 67,68g | Kolh.: 84,78g.
Frukost: Сгущенное Молоко, Сливочное Масло, Творог 9%, Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Творог 5%, Киви, Авокадо Авокадо, Мёд, Кофе, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Глобус Сыр Палермо. Lunch: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Куриный Бульон. Middag: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Snacks/Annat: Додо Пицца Пицца Четыре Сыра, Кофе Латте. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|