Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2014
|
109,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 29,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 64,76g | Prot: 50,56g | Kolh.: 82,00g.
Frukost: Lucerne triple cheddar cheese blend, Primo Taglio Ham off The Bone, Best Foods Real Mayonnaise, Butter, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), pantry essentials Bread. Lunch: safeway 100% Whole Wheat Bread (Safeway), Welch's Natural Concord Grape Jelly, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Linnygapa 's vikthistorik
|