Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2022
|
66,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 67,99g | Prot: 72,32g | Kolh.: 45,20g.
Frukost: Теремок Омлет с Помидорами, Ветчиной и Сыром. Lunch: Овощи Гриль, Салат Овощной с Маслом, Цыпленок Табака. Middag: Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Пюре из Тыквы, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Annat: Шоколад, Сахарный Песок. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniya-zhu 's vikthistorik
|