|
😊
|
76,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
783 kcal
|
Fett: 17,44g | Prot: 41,53g | Kolh.: 111,22g.
Frukost: Milka Vollmilchschokolade, Milsani Skyr Bourbon Vanille, Lieblings Vollkorn Porridge Beere. Lunch: Spinat, Spaghetti. Middag: Hartgekochtes Ei, Gemüse, Aldi Tortilla Wraps. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nudeltussi 's vikthistorik
|