Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2022
|
53,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
932 kcal
|
Fett: 20,04g | Prot: 88,97g | Kolh.: 98,23g.
Frukost: ВкусВилл Мушмула, Lindt Lindor Конфеты, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Valio Эдам 9%. Lunch: Ашан Слива Желтая, Йогурт 2% Кипрский, Фасоль Стручковая, Грудка Индейки Моя. Middag: Whole Earth Арахисовая Паста Crunchy, Йогурт Протеиновый Super Protein Vanilla, Голден Яблоко . mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|