Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2022
|
80,7 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 107,38g | Prot: 67,62g | Kolh.: 125,74g.
Frukost: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо. Lunch: Lay's Чипсы, Уже Готово Салат из Свеклы и Феты с Соусом Песто, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|