Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2022
|
48,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
956 kcal
|
Fett: 40,31g | Prot: 26,35g | Kolh.: 128,52g.
Frukost: Кулич Пасхальный, Zinus Кокосовое Молоко, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы Шоколад. Lunch: Хот-Дог. Middag: Papita Печенье с Карамелью и Сахарным Драже Покрытое Молочным Шоколадом. Snacks/Annat: Lipton Холодный Чай со Вкусом Персика, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|