Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2022
|
91,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 48,25g | Prot: 62,52g | Kolh.: 109,45g.
Frukost: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Курага, Каждый День Финики Сушеные, Бабаевский Шоколад Горький, Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Кабачки Тушеные. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Подлива, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Middag: Салат Овощной со Сметаной, Подлива, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Snacks/Annat: Курага, Пятерочка Яблоко Красное , Кубарус Ацидофилин, Кофе (из Молотых Зерен), Фруктовый Салат. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristinochkaprincessa 's vikthistorik
|