Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2022
|
60,8 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 39,69g | Prot: 82,70g | Kolh.: 76,09g.
Frukost: Чизкейк, Кулич Пасхальный, Курица (Кожа не Съедена), Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate . Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Racionika Коктейль для Похудения Клубника, Lactel Молоко Низколактозное 1,5%, Яичный Белок. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|