Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2022
|
54,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 37,25g | Prot: 77,33g | Kolh.: 84,10g.
Frukost: Alpro Coconut Unsweetened, Лента Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Банан. Lunch: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Bombbar Топпинг Карамель, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Селяночка Рисовая Мука. Middag: Ëбатон Печенье Souffle Шоколад-Кофе, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Snacks/Annat: Замороженная Вишня, FITKIT Protein Cake Double Chocolate. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|