Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2014
|
110,7 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
531 kcal
|
Fett: 29,63g | Prot: 36,85g | Kolh.: 34,54g.
Frukost: Coffee. Lunch: Wendy's Berry Almond Chicken Salad (Half-Size). Middag: Cooked Green Cabbage, Butterball Everyday Turkey Smoked Sausage. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|