Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2022
|
118,2 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1036 kcal
|
Fett: 64,28g | Prot: 55,09g | Kolh.: 51,32g.
Frukost: Great Value Sliced Carrots. Lunch: Great Value Sliced Carrots, Boiled Egg. Middag: Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Red Onions, Heinz Tomato Ketchup, French's Classic Yellow Mustard, Great Value Mayo, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|