Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2011
|
76,7 kg
Tappat hittills: 29,9 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 92,46g | Prot: 105,74g | Kolh.: 37,19g.
Frukost: Applegate Farms Chicken & Apple breakfast sausages, Kraft/Borden/Cooper shredded colby/Mexican cheese, Pieces & Stems Mushrooms, scrambled eggs. Lunch: Kraft extra thin Swiss cheese, Hillshire Farms ham, Joseph's Reduced Carb Oat Bran & Stone Ground Whole Wheat Pita Bread. Middag: shredded cheese, turkey bacon, butter, cauliflower, pork chop. Snacks/Annat: Endulge Peanut Caramel Cluster Bar, Colby Jack Cheese Sticks. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|