Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2022
|
55,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 25,29g | Prot: 56,18g | Kolh.: 206,52g.
Lunch: Nescafe Xpress Black Roast. Middag: Tavuk Çorbası, Salçalı Makarna. Snacks/Annat: Elma (Derisi Olmayan), Çilek. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alanis1257 's vikthistorik
|