Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2022
|
102,5 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 34,5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 57,06g | Prot: 63,22g | Kolh.: 175,86g.
Frukost: Finlandia Muenster Cheese Deli Slices, Simply Lemonade Simply Lemonade, Coffee with Cream. Lunch: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables. Middag: Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Peterson Farms Dried Cherries, Whole Milk, Kodiak Cakes Oatmeal Unleashed - Maple & Brown Sugar (Packet), Coffee with Cream. Snacks/Annat: Land O'Lakes Salted Butter, Specially Selected Brioche Buns, Whole Milk. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sugarplum_ 's vikthistorik
|