Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2022
|
87,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2282 kcal
|
Fett: 42,35g | Prot: 163,43g | Kolh.: 301,70g.
Frukost: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, More Nutrition Total Protein Keksteig, Banane, More Nutrition Chunky Flavour, Myprotein Instant Oats, More Nutrition Total Protein Apple Pie. Lunch: Knorr Puten-Paprika Geschnetzeltes, Barilla Vollkorn Nudeln. Snacks/Annat: Katjes Grün-Ohr Hase, More Nutrition Protein Tortilla Chips Nacho Cheese, REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
latinoaleman1 's vikthistorik
|