Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2022
|
54,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
964 kcal
|
Fett: 40,57g | Prot: 37,45g | Kolh.: 112,29g.
Frukost: 黑咖啡, 果酱, Brioche Pasquier Croissant. Lunch: 炸鸡块, 鹅肝, 白米（中粒米，煮熟）. Snacks/Annat: 肉松小贝, 牛奶, 西柚, 芒果. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|