Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2022
|
57,5 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
794 kcal
|
Fett: 35,14g | Prot: 41,85g | Kolh.: 75,00g.
Frukost: Pork, Boerewors. Lunch: Ultra Mel Custard, Woolworths Malva Pudding, Baked Potato (Peel Eaten), Cooked Green Beans and Potatoes, Woolworths Sweet Potato & Pumpkin Mash, White Rice, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, Woolworths Gammon. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannecahill 's vikthistorik
|