Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2022
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76,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1199 kcal
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Fett: 40,79g | Prot: 63,99g | Kolh.: 142,62g.
Frukost: Deluxe Geräucherter Lachs, Kartoffelbrötchen, Lieblings Vollkorn Porridge Beere. Lunch: Nutella Nutella, LAWA Feine Pfannkuchen, Müller Froop Pfirsich-Maracuja. Middag: Lidl Lachsfilet ohne Haut, Spargel (Frischware), Spinat, Spaghetti. Snacks/Annat: KitKat Mini. mer...
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Tappar 8,3 kg per vecka
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 Kommentarer
Meine Eingabe wurde gelöscht 😐
Schwindlig ist mir trotzdem von den Schwankungen der letzten Tage. Liegt das Tatsache an der Mens?
24 apr 22 av medlem: nudeltussi
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nudeltussi 's vikthistorik
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