Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2022
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 49,12g | Prot: 78,66g | Kolh.: 133,86g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Hortex Черная Смородина, Яйцо Куриное, Nordic Овсяные Хлопья, Клубника. Lunch: Тысяча Озер Сыр 15%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Джон Джоли Дорадо на Пару, Болгарский Перец, Bonduelle Кукуруза. Middag: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Яблоко Зеленое. Snacks/Annat: Волконский Кулич Пасхальный , Яичный Белок, Яйцо Куриное. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|