Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2022
|
73,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1746 kcal
|
Fett: 101,89g | Prot: 111,25g | Kolh.: 94,80g.
Frukost: Шашлык Куриный. Lunch: Владхлеб Хлеб "Здоровье" с Пшеничными Отрубями, Магнит Яйцо Варёное . Middag: Просто Мёд , Грецкие Орехи. Snacks/Annat: Просто Мёд , Магнолия Салат Оливье с Колбасой. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|