Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2022
|
97,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 70,37g | Prot: 53,35g | Kolh.: 55,90g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Metro Chef Мини Круассаны, Молочная Легенда Молоко 3,4%, Окей Форель Слабосоленая, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Яйцо, King Манго Сушёное без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Metro Chef Мини Круассаны, Hochland Плавленый Сыр с Грибами. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|