Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2022
|
66,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 58,52g | Prot: 69,59g | Kolh.: 212,22g.
Lunch: Bolognese Saus, Lidl Glutenvrije Penne, All Seasons Gemengde Sla, Lidl Gerookte Forelfilet. Middag: Witlof, Bleekselderij, Uien, Knoflook, Olijfolie, Lidl Rund Tartaartjes. Snacks/Annat: Bananenchips. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|