Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2022
|
64,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
483 kcal
|
Fett: 33,89g | Prot: 32,29g | Kolh.: 15,94g.
Frukost: Твердый Сыр Пармезан, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Грецкие Орехи, Варенье из Смородины, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadezhdap389 's vikthistorik
|