Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2022
|
123 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
6969 kcal
|
Fett: 156,22g | Prot: 193,10g | Kolh.: 1193,68g.
Frukost: Visconti Wafer Morango, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Kim Pão de Forma, Laranja Pêra. Lunch: Batata Doce Cozida, Visconti Wafer Sabor Chocolate, Maratá Flocão de Milho, Namorado Arroz Branco Cru. Middag: Tsunami Energy Drynk Tsunami Energy Drynk, Aurora Suco de Uva Integral, Visconti Wafer Morango, Serramar Milk Mix Coco, Namorado Arroz Branco Cru, Maratá Flocão de Milho. Snacks/Annat: Pernil Assado, Carioca Feijão Cozido, Ovo (Inteiro), Maratá Flocão de Milho, Namorado Arroz Branco Cru. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
John "Blessman" Coffee 's vikthistorik
|